北尾根ハイク　2010.5.1

メタボ対策　伊吹山北尾根ハイク、行ってきました。有酸素運動により、かなり体重が減った？　いやおにぎり食べたわ。　きっと脂肪が筋肉に換わり、筋力アップ、心肺機能アップ、代謝量アップ（運動量が変わらなくても筋肉量が増えれば代謝量は増えます）。これで仕事もバリバリ!?

伊吹山本峰に登るには、林道が通行止めになっているため下から（三宮神社から）歩いて登るか、岐阜県笹又から登るか、はたまた伊吹山ドライブウェイを使って一気に９合目まで車で上るか・・・。
三宮神社からの登山道については、才谷屋さんがＨＰに詳しくアップしていらっしゃいます。
伊吹山ドライブウェイのＨＰと、伊吹山山頂で山小屋を営んでいらっしゃる対山館さんのＨＰもとても参考になります。
情報ありがとうございます。

また北尾根コースは、国見峠から伊吹山に向かって歩く方法（北→南）と、逆に伊吹山ドライブウェイ側から国見峠に向かって歩く方法（南→北）があります。大垣山岳会さんのご尽力により、起伏に富んでいますが快適な山道となっています。何度も歩いていますが、新緑がきれいな５月がベストシーズンかと思います。携帯電話もかなりの部分で通るようです。

よいお天気となりました。北尾根のとりつき、国見峠から見る伊吹山
イワウチワ（岩団扇）はまだ咲いていました	エンレイソウ（延齢草）は何かめでたい名前
ミヤマカタバミ（深山傍食）	ネコノメソウの仲間（アカヒダボタン）
暖かいと花を開きます	国見岳（1126m）より今日の参加者
臼井先生、写真うまいなぁ	ユキザサ（雪笹）はまだつぼみ
フタバアオイ（双葉葵）の花	御座峰に向かう尾根道はまだ新緑が少ない
フッキソウ（富貴草）の名前はめでたい	ヒトリシズカ（一人静）はニョキニョキ
ヤマエンゴサク	カタクリは今が見頃です
ハシリドコロは毒のある野草です	尾根すじにつく1本の道
旧春日村の見晴らし良好。遠くには揖斐川町や大垣市
カタクリ	キバナノアマナ（黄花の甘菜）
急斜面	再びイワウチワ
これから田植えの始まる田んぼと伊吹山